Sağlık ve Yaşam Rehberi
Beyin göçü, son yıllarda giderek azalmaktadır. Ülkeler arasındaki beyin göçü eğilimi, ekonomik ve sosyal faktörlerin etkisiyle gerilemektedir. Gelişmiş ülkelerdeki iş imkanları ve eğitim olanakları arttıkça, beyin göçü azalmaktadır. Birçok ülke, beyin göçünü engellemek için politikalar…
Çocukluk çağı astımı, yetişkin astımından farklı bir hastalıktır. Çocukluk çağı astımı genellikle 5 yaşından önce başlar ve en sık görülen kronik hastalıklardan biridir. Çocuklarda astım semptomları genellikle öksürük, hırıltı, göğüs sıkışması ve nefes darlığı şeklinde…
Evinizde mikropları nerede bulabileceğinizi merak ediyor musunuz? Aslında evinizin pek çok farklı noktasında mikroplar bulunabilir. Mutfak tezgahı, banyo lavabosu, tuvalet, süngerler, havlu ve hatta elbise askıları gibi yerler mikropların bulunduğu potansiyel alanlardır. Bu yüzden ev…
Sırt ağrısı hakkında doğru bilinen yanlışlar, genellikle sırt ağrısının sadece yaşlı insanlarda görüldüğü, dinlenmekle geçeceği ve sadece omurga problemlerinden kaynaklandığı gibi yanlış inanışlar üzerine kurulmuştur. Oysa sırt ağrısı birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir ve genç,…
Hafıza kaybı, birçok insanın yaşadığı bir sorundur ve bu durumla başa çıkmak için bazı etkili yöntemler bulunmaktadır. Hafıza kaybıyla başa çıkmak için ilk adım, düzenli olarak beyin egzersizleri yapmaktır. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek,…