Çocuklarda Aşı Karşıtlığı Tehlikesi

Çocuklarda aşı karşıtlığı, son zamanlarda giderek artan bir tehlike haline gelmiştir. Aşı karşıtlığı, çocuklarda hastalıklara karşı koruma sağlayan aşıların yapılmasına karşı çıkan bir tutumdur. Bu durum, toplumda salgın hastalık riskini artırabilir ve çocukların sağlığını tehlikeye…

Günde Ne kadar Ceviz Tüketilmeli?

Ceviz, sağlıklı yağlar, protein, lif ve antioksidanlar açısından zengin bir besindir. Günde ne kadar ceviz tüketilmeli sorusunun cevabı, kişinin yaşına, cinsiyetine, genel sağlık durumuna ve diyet alışkanlıklarına bağlı olarak değişebilir. Genellikle, uzmanlar günde 4-7 adet…