Sağlık ve Yaşam Rehberi
Küfle yaşamak vücuda zarar verir ve sağlık sorunlarına neden olabilir. Küf, solunum yolu rahatsızlıklarına, alerjilere ve cilt problemlerine sebep olabilir. Vücut, küfe maruz kaldığında hemen tepki vermez ve bu nedenle insanlar genellikle hastalığın geçeceğini düşünerek…
Kurban Bayramı, Müslümanlar için önemli bir dini bayramdır ve bu dönemde sağlıklı yaşam alışkanlıklarını sürdürmek önemlidir. Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmenin 8 yolu arasında düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, yeterli uyku almak ve stresten uzak durmak…
Çocuklarda yürüyüş şekli, büyüme ve gelişme sürecinin bir parçası olarak oldukça önemlidir. Bu dönemde çocukların yürüyüş şekilleri, fiziksel ve motor becerilerinin gelişimini yansıtır. Çocuklarda yürüyüş şekline dikkat etmek, sağlıklı bir gelişim için önemlidir. Yürüyüş şekli,…
Kuduz, bir virüsün neden olduğu ölümcül bir hastalıktır. Kuduz bulaşan bir insanda, belirtiler genellikle hafif grip benzeri semptomlarla başlar. Daha sonra, hastalık ilerledikçe sinir sistemi etkilenir ve ciddi komplikasyonlar ortaya çıkar. Kuduz belirtileri arasında halsizlik,…
Stres, günlük yaşamımızın kaçınılmaz bir parçasıdır ve beslenme alışkanlıklarımızın iştah üzerinde büyük bir etkisi vardır. Stres, insanların iştahlarını etkileyerek bazılarının aşırı yemek yemesine neden olurken, diğerlerinin ise iştahlarını tamamen kapatabilir. Ayrıca stres altındayken, genellikle sağlıksız…