Ceviz, sağlıklı yağlar, protein, lif ve antioksidanlar açısından zengin bir besindir. Günde ne kadar ceviz tüketilmeli sorusunun cevabı, kişinin yaşına, cinsiyetine, genel sağlık durumuna ve diyet alışkanlıklarına bağlı olarak değişebilir. Genellikle, uzmanlar günde 4-7 adet…
Etiket: Dengeli Beslenme
Kulak çınlaması, birçok insanın yaşadığı rahatsız edici bir durumdur ve birçok farklı nedene bağlı olabilir. Kulak çınlamasının 10 nedeni arasında işitme kaybı, yüksek tansiyon, stres, sinüzit, kulak enfeksiyonu, baş ve boyun travması, ilaç yan etkileri…
Mikrobiyota dengesi, vücudumuzdaki mikroorganizmaların dengeli bir şekilde varlığını sürdürmesini ve sağlığımızın korunmasını sağlar. Bu mikroorganizmaların dengesinin bozulması, çeşitli hastalıklara davetiye çıkarabilir. Mikrobiyota dengesinin bozulması, bağışıklık sisteminin zayıflamasına, sindirim sorunlarına ve hatta bazı kronik hastalıklara yol…
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bayram tatili boyunca 760 bin 449 sağlık personelinin görev yapacağını duyurdu. Bu personelin tamamıyla birlikte, ülke genelinde hasta ve acil durumlarla ilgilenmek için hazır olacaklar. Bu sayede vatandaşlar, bayram süresince sağlık…
Gazze’de açlık ve ilaç eksikliği nedeniyle ölenlerin sayısı 30’a çıktı. Gazze’de yaşanan insani kriz, özellikle sağlık ve gıda alanlarında ciddi sıkıntılara neden olmaktadır. Bu durum sonucunda ölümler artmış ve özellikle çocuklar ve yaşlılar daha fazla…